الرئيسية
أحدث الصور
التسجيل
دخول
انا بصراحة مش بكلها
بس لما عملتها قلت اقولكم عليها لانها وجبة غذائية كاملة
المقادير :
كمية تكفى لفردين
1/4 ك العدس بجبة
بصلة متوسطة مفرية
ملعقتين زيت ذرة او سمنة
كوب عصير طماطم
او3 ملعقة صلصة
فصين ثوم مفرى
ملح
كمون
شطة حسب الرغبة
طريقة التحضير
1 - اسلقى العدس كويس خالص
2 - حمرى البصل في الزيت حطى علي البصل الطماطم او الصلصة
3 - استنى لغاية ما تتسبك وحطى العدس
4 - ضيفي بقى الملح والكمون والشطة والثوم
وممكن تزينى ببصل محمر
وبالهنا والشفا
بس لما عملتها قلت اقولكم عليها لانها وجبة غذائية كاملة
المقادير :
كمية تكفى لفردين
1/4 ك العدس بجبة
بصلة متوسطة مفرية
ملعقتين زيت ذرة او سمنة
كوب عصير طماطم
او3 ملعقة صلصة
فصين ثوم مفرى
ملح
كمون
شطة حسب الرغبة
طريقة التحضير
1 - اسلقى العدس كويس خالص
2 - حمرى البصل في الزيت حطى علي البصل الطماطم او الصلصة
3 - استنى لغاية ما تتسبك وحطى العدس
4 - ضيفي بقى الملح والكمون والشطة والثوم
وممكن تزينى ببصل محمر
وبالهنا والشفا
